健康成长从不挑食不偏食开始

       幼儿从食物中摄取合理的营养，不挑食，不偏食，是保证幼儿身体健康的正确方式。小张幼儿园托一班开展了“健康成长从不挑食不偏食开始”教育活动。
       活动开展过程中，教师引导幼儿说一说自己喜欢吃什么食物，不喜欢吃什么食物，对不喜欢吃的食物，我们应该怎么办？教师借助幼儿吃点的机会，把幼儿从家里带来的食品、水果摆在桌子上，让幼儿认识一下，说出它们的名字，并给它们分类，水果类有苹果、橘子、香蕉等。蛋糕类，饼干类，虾条，馒头片等，在幼儿认识之后，教师将适量的食品、水果分到盘子里，告诉幼儿，喜欢吃的和不喜欢吃的都吃掉，我们才会更聪明，身体才会更健康。

       通过这次活动，幼儿懂得了，自己不喜欢吃的食品也要适当吃点儿。改掉了偏食的行为习惯，养成了良好的行为习惯，促进了幼儿的身体健康。

                                                                                                 广饶县李鹊镇小张幼儿园 李红英 张明霞